Se você está procurando um smoothie que te deixe satisfeita, que rejuvenesça a pele e que te ajude a perder peso, esta receita é o que as celebridades recomendam.
De acordo com a Popsugar, a atriz Kerry Washington tomou essa bebida durante toda a gravidez.
Este smoothie possui 70% de verduras e 30% de frutas.
Anote a receita para começar a semana com força!
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Ingredientes do suco verde milagroso:
- 1 1/2 copo de água
- 1 cabeça de alface
- 4 talinhos de aipo
- 1 maço de esfinafre
- 1 maçã picada
- 1 pera picada
- 1 banana
- Suco de 1/2 limão
- Coentro a gosto
Preparo:
Coloque o alface no liquidificador com água. Misture até que fique uniforme. Acrescente o espinafre, o aipo, a maçã, a pera e bata novamente. Coloque o coentro ao final, juntamente com a banana e o limão.
A sua manhã perfeita em uma bebida!
(Por: Yahoo México)
Coloque o alface no liquidificador com água. Misture até que fique uniforme. Acrescente o espinafre, o aipo, a maçã, a pera e bata novamente. Coloque o coentro ao final, juntamente com a banana e o limão.
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(Por: Yahoo México)
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